Rosmarin

Rosmarin te er lavet af de unge blade og blomster fra rosmarinplanten. Teblade er normalt tørre og viser mørkegrønne blade og lilla-blå blomster.

Rosmarin te har en stærk aroma og en unik smag. Tesuppen afgiver en frisk, duftende aroma af rosmarin med strejf af urter og fyrrenåle. Smagen er forfriskende med et strejf af bitterhed, med en let træagtig og kølig følelse.

Rosmarin te er rig på en række gavnlige næringsstoffer. Rosmarinplanten er rig på antioxidanter, såsom polyphenoliske forbindelser, som hjælper med at beskytte kroppen mod skader fra frie radikaler. Derudover indeholder rosmarin te også nogle vitaminer og mineraler såsom C-vitamin, calcium og jern.

Rosmarin te har mange fordele og anvendelser. Det menes at have forfriskende, fordøjelsesfremmende, antioxiderende og antiinflammatoriske egenskaber. Rosmarin te kan hjælpe med at forbedre fordøjelsesbesvær og mavebesvær og fremme appetitten og sekretion af fordøjelsessaft. Derudover fungerer det som et naturligt antibakterielt og antiinflammatorisk middel, der hjælper med at øge immuniteten.

Måden at brygge rosmarin te på er enkel. Kom de tørrede rosmarinblade i en tekande eller kop, hæld varmt vand (ca. 90°C), og lad det stå i ca. 5 minutter, så tebladene kan trække godt. Afhængigt af personlige præferencer kan krydderier såsom citronskiver eller honning tilsættes.